लड़कों में बालों के झड़ने के गंभीर कारण क्या हैं? क्या पुरुषों में बालों के झड़ने को ठीक किया जा सकता है?
मेरा मानना है कि हर किसी ने बालों के झड़ने का अनुभव किया है। बालों का झड़ना शरीर की एक बहुत ही सामान्य क्रिया है। यह चयापचय की एक सामान्य अभिव्यक्ति है, लेकिन कुछ लोगों के बाल बहुत अधिक झड़ रहे हैं। क्या कारण है? क्या यह बालों का झड़ना है? क्या बालों का झड़ना ठीक हो सकता है? यदि आप एक महिला हैं, तो लंबे बाल होना स्पष्ट नहीं है, खासकर यदि किसी पुरुष के बाल छोटे हैं और अक्सर उसके बाल झड़ते हैं। बाल कम होते जा रहे हैं. कुछ शीर्ष गिर गए हैं, जिससे जीवन और मनोविज्ञान में बड़ी परेशानी पैदा हो गई है। तो हमें बालों के झड़ने की समस्या से कैसे निपटना चाहिए?
पुरुषों के बालों का झड़ना और बालों का झड़ना
बाल झड़ने से पीड़ित पुरुष संवेदनशील हो जाते हैं और उन्हें अक्सर ऐसा महसूस होता है जैसे कोई उनके बालों को घूर रहा है। विशेष रूप से इस बारे में मजाक कि ""बीच में एक बर्फ की रिंक है, जो कंटीले तारों से घिरी हुई है"। यह उनके दिलों पर बहुत बोझ डालता है। बालों के झड़ने के कई कारण हैं। लेकिन मुख्य कारण अंतःस्रावी विकारों के कारण होता है। अब जीवन की तेज़ गति, काम का दबाव, मनोरंजन, देर तक जागना, आहार आदि सभी अंतःस्रावी विकारों के कारण हैं।
पुरुषों के बालों का झड़ना और बालों का झड़ना
लड़कों में गंभीर बाल झड़ने का कारण क्या है? क्या पुरुषों के बालों का झड़ना ठीक हो सकता है? कुछ घटिया शैंपू भी बालों के झड़ने का कारण बन सकते हैं। अपने बालों के प्रकार के अनुसार वह शैम्पू उत्पाद चुनें जो आपके लिए उपयुक्त हो। और अपने बालों को बार-बार धोएं ताकि आपके सिर पर मौजूद तेल बालों के रोमों को ढक न सके। जब बालों के रोम सांस नहीं ले पाते, तो बाल झड़ने लगते हैं।
पुरुषों के बालों का झड़ना और बालों का झड़ना
जो सज्जन अधिक चिकनाईयुक्त भोजन करते हैं, कृपया सावधान हो जायें। आपको अपना आहार बदलने की ज़रूरत है। अब आप बहुत अधिक नहीं खा सकते। कुछ हल्का भोजन चुनें। अधिक फल और सब्जियाँ खायें। व्यायाम को उचित रूप से बढ़ाएँ। बालों का झड़ना और झड़ना कम करने के लिए संतुलित पोषण बनाए रखें।
पुरुषों के बालों का झड़ना
भारी काम के बोझ ने सज्जनों पर बहुत दबाव डाला है, और उन्हें देर तक जागना भी पड़ता है। यह तब मिला जब मैंने सुबह उठकर अपने बालों में कंघी की। मेरे बहुत सारे बाल झड़ गए! ऐसा इसलिए है क्योंकि यदि आप देर तक जागते हैं तो आपका शरीर उत्तेजक हार्मोन स्रावित करेगा। शरीर के सामान्य कार्यों में व्यवधान। तो यह पलट जायेगा. इसलिए जितना हो सके देर तक जागने से बचना चाहिए।
पुरुषों के बालों का झड़ना और बालों का झड़ना
बालों के झड़ने का क्रम आम तौर पर ऊपर से नीचे तक होता है। ऐसा क्यों है? क्योंकि स्थिति के दृष्टिकोण से, सिर का शीर्ष वह हिस्सा है जिसे हम सबसे अधिक छूते हैं। हमने अपने बालों में कंघी और ब्रश किया। खासकर अपने बालों को उड़ाते समय आप उन्हें आगे से पीछे की ओर उड़ाएं। बहुत अधिक संपर्क होता है, इसलिए बालों का झड़ना ऊपर से शुरू होता है। सिर के पिछले भाग का अंतिम भाग। इसलिए सभी को अधिक ध्यान देना चाहिए।
पुरुषों के बालों का झड़ना और बालों का झड़ना
भावनात्मक चिंता भी बालों के झड़ने का कारण बन सकती है। बाल झड़ने से पीड़ित कई लोग अक्सर भावुक, अनिद्राग्रस्त और स्वप्नदोष वाले होते हैं। यह चिकित्सकीय रूप से सिद्ध हो चुका है कि अत्यधिक भावनात्मक उतार-चढ़ाव लिवर क्यूई के ठहराव और क्यूई और रक्त के खराब परिसंचरण का कारण बन सकता है। लंबे समय तक खराब क्यूई और रक्त के कारण बालों के रोम हाइपोक्सिक हो जाएंगे और पोषक तत्वों की कमी हो जाएगी। इसलिए अपनी भावनाओं को अच्छी तरह से प्रबंधित करना सुनिश्चित करें।